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Pourquoi consulter Sophie Blondel ? Spécialiste en Shiatsu à Saint-Pair-Sur-Mer (50)

Addictions

Anxiété / dépression

Troubles hormonaux

Tensions musculaires

Migraines / maux de tête

Fatigue / épuisement

Troubles digestifs

🌸 Vous ressentez que quelque chose ne va pas… sans vraiment savoir pourquoi ?

 

Fatigue persistante, douleurs qui reviennent, sommeil perturbé, stress, émotions à fleur de peau…


Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs solutions …
Sans retrouver un mieux-être durable.

Et parfois, vous êtes repartie avec cette phrase difficile à entendre :
« Il n’y a rien… c’est sans doute le stress »

 

Mais vous, vous savez que votre ressenti est réel.

👉 Et si votre corps cherchait simplement à être écouté autrement ?

 

​🌿 Une approche différente : vous écouter dans votre globalité

Je suis Sophie Blondel, le shiatsu fait partie de ma vie depuis 2009.

Mon approche repose sur une conviction simple :
votre corps, vos émotions et votre histoire sont profondément liés.

Ici, vous n’êtes pas un symptôme à faire disparaître.


Vous êtes une personne à écouter, à comprendre, à accompagner.

Chaque séance commence par un temps d’échange,

où vous pouvez déposer ce que vous vivez, votre histoire, à votre rythme, sans jugement.

Ici, vous êtes entendu(e), reconnu(e), et accompagné(e) dans votre globalité.

 

 

 

Grâce à une observation fine inspirée des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, j’identifie les déséquilibres énergétiques propres à votre situation.

Chaque séance est personnalisée, pour vous aider à relancer vos capacités naturelles d’autorégulation, apaiser durablement les tensions et vous reconnecter à vos sensations.

 

 

🍃 Le shiatsu : rééquilibrer en douceur

Le shiatsu est une pratique corporelle d’origine japonaise, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Par pressions douces et étirements sur les points d'acupuncture et les méridiens, il permet de :

​​

  • relâcher les tensions physiques et nerveuses

  • apaiser le mental

  • améliorer le sommeil

  • soutenir l'équilibre hormonal

  • relancer la circulation de l'énergie dans le corps

C’est une approche globale, respectueuse et profondément apaisante.

💫 Ce qui fait la différence dans mon accompagnement

Au-delà de la technique, je vous propose :

une écoute attentive et bienveillante de votre vécu
✔ une observation fine basée sur les principes énergétiques chinois
des séances entièrement personnalisées
✔ un espace où vous pouvez enfin souffler et vous recentrer

Mon intention : vous aider à retrouver un équilibre durable, en douceur.

🌼 Pour qui ?

 

J’accompagne particulièrement les femmes qui :

  • se sentent fatiguées sans raison apparente

  • vivent du stress ou une charge mentale importante

  • traversent une période de transition (personnelle, professionnelle, hormonale…)

  • ressentent des douleurs ou tensions persistantes

  • ont essayé plusieurs approches sans résultat satisfaisant

🌿 Et si c’était le bon moment pour vous ?

Vous n’avez pas besoin d’attendre que cela s’aggrave pour prendre soin de vous.

Parfois, il suffit d’un espace d’écoute et d’un accompagnement adapté pour que les choses commencent à évoluer.

👉 Prendre rendez-vous

 

Je vous accueille dans un cadre calme et bienveillant, pour un moment entièrement qui vous sera entièrement dédié.

(Si vous avez des questions, vous pouvez également me contacter — je vous répondrai avec plaisir.)

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Le Shiatsu s'adresse à toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel :
Enfants / Ados, futures mamans, bébés, sportifs, personnes âgées, ...

le Shiatsu s'adapte à chacun.

Le Shiatsu (terme japonais signifiant "pression des doigts") est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient qui consiste en des étirements et des pressions appliquées sur l'ensemble du corps  favorisant une meilleure circulation de l'énergie.

 

Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention.  

 

La pratique du Shiatsu n’a, en aucun cas, de prétention médicale ou paramédicale. Elle apporte une aide et un accompagnement, mais ne se substitue, en aucune façon, à un quelconque acte médical.

En savoir plus sur le déroulement d'une séance de shiatsu : lire

 

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